IntuFlow Mobility 101: Por toda a vida

Seu pescoço dói? Você sente um aperto no bíceps porque seu braço fica constantemente enrolado de tanto segurar ou falar ao telefone? Que tal aquela dor aguda em seu ombro direito que parece que você tem uma pinça nele? Onde está o foco principal de sua dor? É no pescoço, parte inferior das costas ou quadris?

Em Breve

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Nós nos tornamos continuamente uma cultura que carece de movimento adequado. Muitas horas passadas em uma mesa, ao volante, no sofá ou na cama e não há tempo suficiente para compensar essas adaptações. Às vezes ainda pior, aqueles que treinam o movimento, ou “exercício”, podem fazê-lo sem uma direção clara e sem qualquer consideração por seus tecidos, músculos, articulações e bem-estar.

O que é o IntuFlow Mobility 101: Por toda a vida ?

Seu pescoço dói? Você sente um aperto no bíceps porque seu braço fica constantemente enrolado de tanto segurar ou falar ao telefone? Que tal aquela dor aguda em seu ombro direito que parece que você tem uma pinça nele? Onde está o foco principal de sua dor? É no pescoço, parte inferior das costas ou quadris?


À medida que você se senta mais e se move menos, sua dor aumenta.


O IntuFlow Mobility 101 coloca você em movimento novamente!
Onde quer que você esteja em sua vida, você pode começar a rejuvenescer a habilidade natural de seu corpo de se mover livremente, assim como fazia quando era criança. E isso acontece um dia de cada vez, um passo de cada vez, começando hoje.

Conheça seu Team Leader

Aaron Cruz

Líder de equipe TACFIT
Anos atrás, sofri uma lesão no pescoço depois de lutar com um amigo meu em uma festa. Senti meu pescoço estourar e no dia seguinte estava meio dolorido, mas depois foi piorando. Cerca de dois meses depois, eu não conseguia virar o pescoço, nem para a esquerda nem para a direita. Eu não conseguia mais olhar para cima. Não consegui dormir durante a noite por causa da dor insuportável.
Então, descobri o trabalho do criador e fundador do TACFIT® Scott Sonnon por meio de um colega de quarto. Comecei a estudar e praticar seu sistema, Free to Move, com o Intu-flow Longevity System de autoria de Scott Sonnon. Eu leria um parágrafo e depois faria um exercício. Naquela época, eu estava limitado a apenas fazer exercícios de pescoço porque todo o meu corpo estava doendo muito. Mas, eu fiz os exercícios todos os dias. Continuei praticando até que, eventualmente, pudesse completar o flow de corpo inteiro. Curei meu pescoço SOMENTE com movimentos. Isso é incrível para mim! ”

Os diferenciais do TACFIT - IntuFlow Mobility 101

O fundador da TACFIT, Scott Sonnon, desenvolveu o Intu-Flow® (Intuitive-Flow Mobility Wellness), um sistema único de movimento humano e educação neurológica. É tão inovador que alguns médicos o chamaram de “a descoberta autoterapêutica mais importante de nossa era”, destilando ioga, pilates, Yai Chi e QiGong, tudo em um sistema de vida livre de dor e de alta qualidade. A mobilidade é o elixir da vida, uma fonte verdadeiramente inata de bem-estar. E tudo começa com apenas alguns minutos de exercícios de mobilidade por dia! A mobilidade é o agente anti-envelhecimento do nosso corpo.
  • Quando você banha cada articulação com fluxo nutritivo e lubrificante, você revitaliza a “energia endógena” (energia independente de fontes externas);
  • A mobilidade remove dores e sofrimentos, a última tentativa do corpo de comunicar ao cérebro que a lesão é iminente;
  • A mobilidade interrompe e reverte o envelhecimento acelerado, que acontece não apenas por atividades físicas, traumas e lesões, mas também por simplesmente viver cada dia em um campo gravitacional;
  • Aumente a amplitude de movimento pretendida (e às vezes esquecida) do seu corpo;
  • Realinhe sua estrutura corporal;
  • Implemente a respiração adequada em todos os aspectos do seu dia.

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